學(xué)段銜接要做好哪些事，升學(xué)才能不焦慮？成都日?qǐng)?bào)特別推出《學(xué)段銜接咋個(gè)“接”？資深班主任來支招》特別策劃報(bào)道，邀請(qǐng)資深班主任、名校老師傳授經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)秀學(xué)子分享心得，為家長(zhǎng)和學(xué)生提供實(shí)用妙招。

　　本期我們邀請(qǐng)成都石室中學(xué)北湖校區(qū)老師汪驪自，帶來科初高銜接的實(shí)用妙招。

　　從“學(xué)會(huì)”轉(zhuǎn)向“會(huì)學(xué)”

　　學(xué)會(huì)用AI或者搜題工具提問題

　　“初升高，需要從‘學(xué)會(huì)’轉(zhuǎn)向‘會(huì)學(xué)’，重點(diǎn)培養(yǎng)抽象思維、邏輯推理和空間想象能力?！蓖趔P自建議，首先養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣，帶著問題聽課，提高課堂效率；課上注重理解知識(shí)的來龍去脈，而不是死記硬背公式；課后及時(shí)整理錯(cuò)題，分析錯(cuò)誤原因，總結(jié)解題方法，建立錯(cuò)題本并定期回顧。

　　“家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)方法轉(zhuǎn)變的必要性，鼓勵(lì)孩子主動(dòng)與老師溝通學(xué)習(xí)中遇到的困惑；不要過度干預(yù)孩子的學(xué)習(xí)過程，而是培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)意識(shí)，比如讓孩子制定每周的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并監(jiān)督其執(zhí)行。”汪驪自說道。

　　他還提出，面對(duì)AI，學(xué)生要學(xué)會(huì)提出問題，因?yàn)樘岢鰡栴}比解決問題更重要，比用AI或者搜題工具直接找到答案更重要，要學(xué)會(huì)使用工具而不是被工具束縛住思考力?！笆罴?，可以預(yù)習(xí)高中的知識(shí)，也可以梳理歸納初中知識(shí)。在高中需要培養(yǎng)自己的規(guī)劃能力，可以從這里就開始慢慢開展。”

　　學(xué)習(xí)壓力大的時(shí)候

　　可以帶孩子吃頓火鍋

　　“在成都，大部分學(xué)?？赡軙?huì)在開學(xué)前進(jìn)行軍訓(xùn)，這也是鍛煉身體和磨煉意志的好機(jī)會(huì)?！蓖趔P自說，高中生活的節(jié)奏較快，時(shí)間較為緊湊，可以給自己每天一次身體釋放的機(jī)會(huì)，比如晚自習(xí)下課后可以去操場(chǎng)慢跑幾圈，既鍛煉身體，又可以讓自己得到快樂。周末的時(shí)候，學(xué)生和父母可以一起運(yùn)動(dòng)一下，既增進(jìn)家庭感情，又可以釋放壓力。

　　他還特別建議學(xué)生，不要因?yàn)橐淮慰荚囀Ю头穸ㄗ约海硇苑治鲈嚲?，找出失分點(diǎn)，針對(duì)性地彌補(bǔ)；多與同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)自己的不足，也可以從同學(xué)的進(jìn)步中獲得動(dòng)力；樹立階段性目標(biāo)，比如本周掌握一種解題方法，通過小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)積累信心。

　　“家長(zhǎng)們可以多與老師溝通，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)狀態(tài)，共同制定幫助孩子調(diào)整心態(tài)的方案。”汪驪自說，可以引導(dǎo)孩子培養(yǎng)興趣愛好，緩解學(xué)習(xí)壓力，保持積極樂觀的心態(tài)?！爸苣Ш⒆映灶D火鍋，也是可以的。”

　?。ǔ啥既?qǐng)?bào)錦觀新聞?dòng)浾?宋妍妍）

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