高溫天氣下作業(yè)，人體可能會出現(xiàn)體溫調節(jié)、神經、泌尿和循環(huán)等系統(tǒng)的適應性反應，當這些變化超過一定限度時，則會帶來不良影響，甚至引起機體的病變，嚴重者可能造成中暑，危及生命。按職業(yè)性中暑的診斷標準可分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。對當前情況，四川省疾控中心聯(lián)合四川省氣象災害防御技術中心昨日發(fā)布了高溫天氣下戶外作業(yè)人員的防護提示。

　　四川省疾控專家提醒，高溫天氣健康防護注意補充水鹽，每15—20分鐘補充200—300毫升含電解質飲料或淡鹽水，也可飲用一些防暑降溫飲品，如糖鹽水、鹽茶水、含鹽清涼飲料、綠豆湯等。同時，日常注意科學飲食，減少高脂飲食，增加富含優(yōu)質蛋白、維生素等的食品攝入，控制高糖、酒精飲料飲用和冰鎮(zhèn)品食用。

　　“可以隨身配備防暑降溫藥品和物品，如仁丹、藿香正氣水、清涼油等防暑藥品，以及冷水、冰塊等降溫用品，如出現(xiàn)嚴重不適時應及時就醫(yī)?！毕嚓P專家表示，高溫環(huán)境作業(yè)要注意休息，縮短連續(xù)作業(yè)時間，采取輪換作業(yè)方式，降低勞動強度，每1小時到陰涼處休息5—10分鐘，工作期間如果身體不適，及時到陰涼、有空調處休息。（成都日報錦觀新聞記者 胡瑰瑋）

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