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上醫(yī)院健身 醫(yī)生定制個性化運動處方

2025年06月20日08:30 | 來源:成都日報
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原標(biāo)題:上醫(yī)院健身 醫(yī)生定制個性化運動處方

  日前,名為“我在醫(yī)院健身”的帖子走紅網(wǎng)絡(luò),視頻中,醫(yī)生“私教”定制運動方案,親自上手指導(dǎo)動作,讓相關(guān)話題的熱度居高不下。去醫(yī)院健身真的靠譜嗎?掛號運動和辦卡健身有何區(qū)別?到醫(yī)院“健身”到底又是一種怎樣的體驗?

  近日,記者來到四川省骨科醫(yī)院的運動醫(yī)學(xué)科進(jìn)行了探訪。走進(jìn)運動醫(yī)學(xué)科運動干預(yù)室的大門,各類健身設(shè)備映入眼簾。記者注意到,患者在進(jìn)入大廳正式開始運動之前,醫(yī)生都會先對其進(jìn)行評估,開具一張“運動處方”,而在運動處方的右上角也標(biāo)注了二維碼,方便患者掃碼查看動作視頻教程?!昂唵蝸碚f,運動處方就是根據(jù)個體的身體狀況、運動能力、健康目標(biāo)以及可能存在的運動風(fēng)險,量身定制的運動指導(dǎo)方案。”四川省骨科醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科主管康復(fù)師洪橋梅解釋,“我們的運動康復(fù)師會依據(jù)運動處方,教會患者康復(fù)動作的正確要領(lǐng)?;颊呋丶液蟀凑仗幏揭?,自主訓(xùn)練康復(fù),一般2到3周再到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查?!彪S著去醫(yī)院健身的話題越來越火,不少人開始跟風(fēng)嘗試,洪橋梅呼吁大家冷靜看待。

  成都日報錦觀新聞記者 胡瑰瑋

(責(zé)編:袁菡苓、羅昱)

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