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人民視頻半月養(yǎng)生操 | 拇指操
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當前，人們普遍面臨亞健康狀態(tài)，鑒于此，資陽市中醫(yī)醫(yī)院推出“半月養(yǎng)生操計劃”。該計劃專為中年群體定制，每期聚焦一個高發(fā)健康問題，結(jié)合節(jié)氣變化，提供簡單、安全、可跟練的養(yǎng)生操方案。
改善睡眠，腦袋靈光！動動手指，活動大腦，新一期養(yǎng)生操學起來?。◤堅簦?/p>
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